Vitamin hiány tünetei,kezelése

    Mik a vitaminok?
     
    Mik a vitaminok? Szervezetünk egészséges működéséhez szükséges anyagok, melyeket élelmiszerek, táplálék kiegészítők, vitamin készítmények révén kaphatja meg a testünk. Ha elegendő mennyiségű vitaminhoz jutunk, frissek, jókedvűek, erősek maradunk, szerveink jól működnek. Már egyféle vitamin hiánya esetén is, de több esetén különösen megnő az esélye, hogy legyengüljünk, fáradékonyabbak, betegségekre hajlamosabbak legyünk. Vannak olyan vitaminok is, amik különösen fontosak, mert más vitaminnal, nyomelemmel közösen munkálkodik azon, hogy egészségesek maradhassunk. Ilyen pl. a C-vitamin, aminek a hiányát súlyos következmények kísérik, de ezekről majd az egyes vitaminok tárgyalásánál ejtek több szót.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Fitocentrum Gyógytermék
     
    Szeretettel várjuk a kereskedőket és az egyéni vásárlókat egyaránt. Törekszünk vásárlóink legteljesebb körű kiszolgálására, ezért termék kínálatunkat folyamatosan bővítjük és kollégáink folyamatos szakmai továbbképzést kapnak. Újonnan nyitó üzleteknek segítséget nyújtunk a nyitókészlet összeállításához. Saját márkás termékeink, a FITOVITAL termékcsalád, nagykereskedésünkben kapható a legalacsonyabb áron. Kiskereskedelmi üzleteink / CALENDULA Fitopontok / 6 helyen várják a vásárlókat.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Az elhízottság D-vitaminhiányhoz vezethet
     
    Az elhízottság D-vitaminhiányhoz vezethet - állapították meg brit tudósok, akik összesen negyvenkétezer ember genetikai adatait elemezték. A D-vitamin fontos szerepet tölt be a szervezetben, tartós hiánya komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, köztük csontritkuláshoz, izomgyengeséghez, szív- és érrendszeri panaszokhoz, autoimmun betegségekhez, mell-, prosztata- és vastagbélrákhoz. Feltöltésének természetes forrásai egyes élelmiszerek - például olajos halak, tej, vaj, sajt és tojás -, de nagyrészt a napfény hatására, a bőrön keresztül termelődik.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    5 jel, hogy B2-vitamin hiányod van
     
    A sárgászöld, fluoreszkáló pigmentet, a B2-vitamint 1879-ben fedezték fel. Jelentőségére azonban csak a 30-as években ébredtek rá. 1935-ben állították elő először mesterségesen. A riboflavin (ezen a néven találhatod meg leggyakrabban a táplálék-kiegészítők és a vitaminozott élelmiszerek címkéin) a B-komplex vitaminok egyik tagja. Ezek a vitaminok mind fontos szerepet játszanak az anyagcserében - olvasható a Medipress oldalán. A riboflavin a többi B-vitaminhoz és a C-vitaminhoz hasonlóan vízben oldódik.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Vitaminok és gyógynövények betegségekre
     
    A zsírban oldódó vitaminok közé tartozik. Szükséges a zavartalan növekedéshez, a csontfejlődéshez, az immunfolyamatokhoz, a látás és a hámszövet épségének fenntartásához. Az A-vitamin-szükségletet a vegyes táplálkozás általában fedezi. A szükséglet növekedésével kell számolni, ha zsíremésztési zavar, vagy ha zsírfelszívódási zavar áll fenn. Számos más anyag, így például gyógyszer is fokozhatja szükségletét. Előfordulhat túladagolás, ha például mértéktelenül fogyasztanak vitamintablettákat.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Vitaminhiány - Tünetek nélkül is jelentkezhet
     
    A lakosság többsége nem elegendő mennyiségben fogyaszt vitaminokat és ásványi anyagokat, ám a hiány általában nem olyan mértékű, hogy hiánybetegség formájában látható legyen. Az agy működésében tapasztalható kisebb-nagyobb zavarokért olykor csak „banális” ok, például valamely vitamin hiánya a felelős.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

336
Untitled Document